Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst Hormone, Stoffwechsel, Energie und Wohlbefinden. In unserer Praxis bieten wir individuelle Ernährungsberatung für Frauen und Männer – abgestimmt auf persönliche Beschwerden, Lebensphasen und medizinische Therapien.

PCO-Syndrom (PCOS)
Eine angepasste Ernährung kann helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen, Insulinresistenz positiv zu beeinflussen und hormonelle Beschwerden zu reduzieren.

Adipositas & Gewichtsregulation
Wir begleiten Sie bei einer nachhaltigen Ernährungsumstellung und gesunden Gewichtsreduktion – individuell und alltagstauglich.

Ernährung unter Tumortherapie
Während einer Chemo- oder Strahlentherapie kann es zu Appetitverlust, Gewichtsabnahme oder Mangelernährung kommen. Eine gezielte Ernährung unterstützt die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und stärkt den Körper in belastenden Phasen.

Ernährung in der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft verändert sich der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Energie. Wir beraten zu einer ausgewogenen Ernährung für Mutter und Kind.

Ernährung in den Wechseljahren
In den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt. Eine angepasste Ernährung kann helfen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, Hitzewallungen und Stoffwechselveränderungen positiv zu beeinflussen und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.

Beratung auch für Männer
Auch Männer beraten wir individuell – beispielsweise bei Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Erschöpfung oder zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit.

Individuelle Beratung
Die Ernährungsberatung erfolgt als individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) und dauert ca. 60 Minuten. Gemeinsam entwickeln wir ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Ernährungskonzept.

Terminvereinbarung
Termine können telefonisch in unserer Praxis vereinbart werden.